Nur 20 Prozent unserer Lebenserwartung sind genetisch bedingt. Der Rest hängt davon ab, was wir tun, wie wir leben und zunehmend auch von den Molekülen, die wir zu uns nehmen. Nicht der Verlust unserer DNA ist die Ursache für das Altern, sondern die Probleme beim Lesen der Informationen, das epigenetische Rauschen.
Schützen und vorbeugen
Begrüßen Sie Ihr neues Anti-Aging-Power-Duo: NMN und TMG. Mit diesen wirksamen Inhaltsstoffen in Ihrem Gesundheitsarsenal sind Sie auf dem besten Weg zu einem strafferen, festeren und lebendigeren Körper. Nicotinamidmononukleotid (NMN) ist der neuste Durchbruch in der Anti-Aging-Wissenschaft und wird für seine Fähigkeit gelobt, die zelluläre Energieproduktion anzukurbeln und DNA-Schäden zu reparieren. Nicotinamidmononukleotid (NMN): NMN ist ein Vorläufer von Nicotinamidadenindinukleotid (NAD+), einem Coenzym, das in allen lebenden Zellen vorkommt. NAD+ spielt eine entscheidende Rolle in verschiedenen biologischen Prozessen, einschließlich des Energiestoffwechsels und der DNA-Reparatur. Mit zunehmendem Alter sinkt der NAD+-Spiegel, was mit einer altersbedingten Abnahme der Zellfunktionen einhergeht. Trimethylglycin (TMG): TMG, auch bekannt als Betain, ist eine Verbindung, die in Pflanzen wie Rüben und Spinat vorkommt. Es spielt eine Rolle bei der Methylierung, einem wichtigen Prozess für die Regulierung der Genexpression, die Entgiftung und verschiedene Zellfunktionen. TMG ist auch an der Synthese von SAMe (S-Adenosylmethionin) beteiligt, das für Methylierungsreaktionen essentiell ist.
Konsistenz ist der Schlüssel
Stellen Sie sich vor, Sie hätten grenzenlose Energie, einen schärferen Verstand und einen Körper, der sich anfühlt wie vor Jahren. Das ist die Kraft von NMN und TMG. Sichtbare Ergebnisse erfordern Zeit und Hingabe. Halten Sie sich daher strikt an Ihre Anti-Aging-Routine. Integrieren Sie NMN und TMG in Ihre tägliche Routine, um ihre Vorteile zu maximieren und einen jugendlichen Glanz zu bewahren. Obwohl NMN und TMG Anti-Aging-Potenzial haben, sind sie kein Ersatz für einen gesunden Lebensstil. Achten Sie außerdem darauf:
- Ernähren Sie sich ausgewogen und reich an Obst, Gemüse, magerem Eiweiß und gesunden Fetten.
- Regelmäßige körperliche Betätigung, darunter sowohl Aerobic-Übungen als auch Krafttraining.
- Sorgen Sie für ausreichend Schlaf, da Schlaf für die Zellreparatur und -regeneration von entscheidender Bedeutung ist.
- Stressbewältigung durch Praktiken wie Achtsamkeit, Meditation oder Hobbys.
- Schützen Sie Ihre Haut vor Sonnenschäden, indem Sie Sonnenschutzmittel verwenden und Schutzkleidung tragen.
„Nur 20 Prozent unserer Lebenserwartung sind genetisch bedingt. Der Rest hängt davon ab, was wir tun, wie wir unser Leben leben und zunehmend auch von den Molekülen, die wir zu uns nehmen.“ – David Sinclair
